上师在微信与微博上的文字 · 按时间倒序
长辈言行中流露出的善良，自然会对晚辈有种润物细无声的教化，而这种教育给人的影响尤为深刻。
希望大家在新的一年里，心中生起更多的爱，更多的利他心，敬亲敬友，给予他人更多的帮助。
不管是不同群体之间的交往，还是人与人的交往，最重要的就是要有利他心，哪怕在一个很小的问题上，我们都要学会关心别人。
生活中处处充满变化，因此我们要学会接受，以平静、随缘的心态接纳它们。
当我们将散乱的心慢慢收回时，各种疾病和怖畏都能烟消云散，所有的喜悦和安乐也会不期而至。
传承有非常强大的加持力，不论研究哪一部法，最好先在有传承的人那里听一遍。
在新的一年当中，希望每个人都能坚持学修，并尽量用自己的所学去帮助和影响身边的人，让他们都得到暂时的利益和究竟的安乐。
从小就受过生活训练的人，长大后内心往往非常坚强、乐观。
没有心识的水，可以被导引至任何地方；没有心识的木材，可以被弯曲。那么，拥有心识的我，为什么无法控制内心呢？
最高的境界，是什么都不做，而能震慑所有对手。
没有的时候，你觉得拥有它会快乐；一旦拥有以后，就不一定了。
动物虽然不像我们人这样能够用语言文字等来表达自己的感受，但是它们也有避苦求乐的想法，同我们一样。
在珍惜生命的同时，我们也一定要对死亡有所准备，并且力所能及地帮助其他人度越死亡的险关。
我们最好能用慈悲心、爱心、柔软心，去说些启发他人的语言，这就叫做爱语。
“动中禅”可以从两个侧面来理解：一个是动中修禅，一个是禅中行动。
据说重阳节之所以定在九月初九，也是因为与“久久”同音，取生命长久、健康长寿之意。
孤独感来自内心。即便通讯录里的名单很长很长，也无法抵挡内心的这种感觉。
每个人的本性中都有慈悲、智慧的一面，如果把这样的本性真正开发出来，完美的“善”就可以全然显露。
按时吃饭、按时睡觉、按时做事、按时学习，就能减少很多烦恼，身体会健康，内心也会充满喜乐。
如果向内求，不管是什么身份，每个人都可以当下获得幸福与快乐。
